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エクラ美容専門学校|愛知 名古屋の美容学校

更新日:2019-02-06 20:09:06 [修正・削除] [管理者に通知] [マイリンクから削除]
愛知県名古屋市にあるエクラ美容専門学校のHP。国家試験対策だけでなく即戦力となるための英国式カリキュラム・国際美容師資格HABIAを導入!メイクの授業も充実!その他独立開業を希望する美容師さんのサポートも。 

効果的なトレーニングの秘訣

更新日:2019-02-06 20:08:54 [修正・削除] [管理者に通知] [マイリンクから削除]
基本トレーニングから筋力UPのウエイトまで、実践メニューと効果的な栄養補給の秘訣をまるごと解説!筆者はこれで体脂肪率28%⇒12%へ落としました。 

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